Dedikasi selusin Birmingham Baker

Eddie Fryer dan sejumlah relawan mengenakan peristiwa menakjubkan hari ini sebagai penggalangan dana untuk Alabama Nica liga bersepeda SMA. Saya membantu pramuka jalan dengan Mark Fisher, dan ternyata menjadi hampir sempurna untuk jenis acara. Bawah ini, saya dalam perjalanan ke semua video aku bikecam account yang saya ingat mendaki. Nikmati

Sebelum video, meskipun beberapa cepat statistik selusin Baker hari ini:

 Jarak: 27,63 mil (02:36:18) Energi: kJ 1.161,4 Cals Bakar: 1110, 3 kkal pendakian: 4340 ft pengereman: -576,5 kJ (-49,6%) Min rata Max Power 0  123,8  786 W 1437 W Aero 0 55,6 0 20,4 bergulir 68 W 1,8 667 W Gravity -1643 Kecepatan 0,0 10,6 35,6 mil / jam ö 358.633.873 kaki gaya Slope -24,9 0,06 29,5% 69, 0124 rpm irama 0 HR 180 bpm 132,4  75 NP: 270W  SI: 0,90 TSS: 211 VI: 2/18 

Stat paling menarik bagi saya adalah perbedaan antara daya rata-rata (124 W) dan kekuasaan normatif (270W) – perbedaan dari 146 watt. Biasanya, perbedaan kelas saya adalah dari urutan 50 watt atau lebih. Ini hampir tiga kali jumlah

Berikut adalah nomor pendakian, dengan 11 dari 13 pendakian memukul 20% atau lebih, dan empat pendakian memukul 25% atau lebih – tetapi mengingat bahwa saya adalah balap melalui beberapa bagian yang curam, accelerometer iBike tidak dapat memiliki cukup waktu untuk mengambil beberapa pengadilan gradien curam.

Daftar ascents bernomor data grafik (klik untuk memperbesar). Daftar pendakian bernomor data grafik (klik untuk memperbesar) .

Climb 1 – South Crest
Ups! Aku lupa untuk mengaktifkan kamera saya untuk pendakian pertama. Darrell O’Quinn memiliki radio untuk berkomunikasi dengan Eddie di puncak pendakian, sehingga ketika Darrell memenangkan semua jelas, katanya, “pergi” dan mengambil segera. Aku memotong cepat dan mulai melakukan apa yang selalu saya lakukan di saat uji coba – terlalu keras. Untungnya saya menyadari cukup cepat dan kembali ke orang pertama di belakang saya menangkap saya. Dan aku panik sedikit dan memukulnya keras lagi untuk menjadi hanya di depannya sisa jalan sampai pendakian. Sebelum Justin adalah pembalap yang menangkap saya sehingga kami selesai pertama dan kedua di loteng. Saya tidak yakin sisa perintah

Climb 2 -. Hall Selatan
Aku anak Anda tidak, dalam perjalanan turun setelah tanjakan pertama saya cukup banyak siap untuk melakukan dan tidak tahu bagaimana aku akan hidup 12 beberapa fitur tersebut. Untungnya, aku tahu di detik dari awal pendakian bahwa setiap orang juga terlalu keras pada pendakian pertama. Sebelum Justin memukul dalam serangan pertama dan saya hampir tidak bisa menjaga sepedanya. Jika aku bisa datang dan mengambil 1 diikuti Justin. Berikut adalah video:

Set 3 – Trinity / MONTCLAIR
Untungnya, peningkatan ini mil atau lebih jauh dari akhir pertama jadi kami punya pemulihan sedikit lebih sebelum pendakian. Hal ini menarik karena kenaikan mantap dalam defisit sepanjang jalan sampai ke puncak di mana tops di sekitar 22% Selain Fakta menarik dalam raksasa ini. – Saya lahir di sebuah rumah sakit untuk meningkatkan 38 tahun Game ini sangat mirip dengan memanjat 2 kecuali bahwa saya tidak bisa datang sekitar ke puncak Justin! . Kami berada di sana berdampingan, maka ia menarik depanku pada akhirnya saya mengadakan lain adalah video: ..

naik 4 – Water Tower JCC
Saya rasa ini berakhir dengan menjadi pendakian yang paling sulit dari hari. Ini adalah terpanjang dari semua pendakian dengan pergeseran vertikal hampir 400 kaki. Tapi apa itu pertempuran paling sulit saat ini yang memainkan babak terakhir dari pendakian adalah bagian paling curam dari hampir 25% +. Justin pertama memukul ulang kecepatan yang cukup brutal. Tetapi karena itu angin bertiup kaku menuruni wajah gunung (biasa), tampaknya tidak cukup kuat seperti produk pengganti lainnya. Ketika kita membuat giliran terakhir bagian super curam, saya datang sekitar Justin dalam, tapi Omar datang dia di luar. Omar memiliki beberapa detik di saya semua hancur. Tapi untungnya bagi saya, bagian curam akhir ini cukup lama bahwa saya mencapai puncak. Aku harus menggali benar-benar, benar-benar, benar-benar, benar-benar mendalam, dan kedua kalinya aku berpikir, ‘ini adalah apa yang saya lakukan, bagaimana sih aku akan bisa pergi keras pada sisa ascents? “. Saya akhirnya pertama dengan Omar dan Justin 2 3 Berikut adalah video :.

Klik link di bawah ini untuk melihat sisa video.

Pergi 5 – Komputer (MORNINGSIDE)
Itu adalah nafas bagus melekat dengan skor maksimum hanya 16%. Aku benar-benar terjadi CCM menara air naik, tapi aku bisa bertahan selama 2 di belakang Justin. Berikut adalah video:

Set 29/06 st
Sebelum pendakian, kami mengambil istirahat dari stasiun Chevron di pendakian bawah. Aku tahu itu salah satu pendakian pendek sehingga kami memastikan bahwa semua orang di jalan siap untuk memulai. Saya pikir itu bisa dimenangkan hanya dengan membunuh sebelumnya – dan itulah yang Luke Caldwell meniup bagian dengan momentum yang cukup dia pikir mudah atas 30% dari A + Auburn adalah kedua dan pelari. Saya di 3 Omar datang meniup oleh saya pada bagian curam dari pendakian saya tidak bisa membayangkan apa yang kekuasaannya pada waktu itu -.! di 1000s dengan mudah Sebuah catatan yang menarik untuk peningkatan ini – aku berada di tempat terakhir dalam aliran klasemen karena hanya waktu lain aku naik, aku dipisahkan dan pergi ke sana untuk mendapatkan pembacaan seakurat mungkin iBike. Sayangnya, aku melompat semua jalan ke keempat setelah balapan hari ini, itu sedikit menyenangkan untuk berada di tempat terakhir di salah satu bagian paling curam dari Birmingham. Berikut adalah video singkat:

Set 7 – Secret Spot
Ini adalah kenaikan pertama dalam. gaya gang Dia mulai lebar, dan bahkan Justin nada awal super keras saya pikir roda dan kemudian datang sekitar setengah lumut tertutup gang -. Hanya membawanya keluar dari bagian atas. Birmingham Overlook Berikut adalah video:

Naik 8 sampai 22 st / 16 Street AVE
Ini adalah kedua kami . Kenaikan gaya gang dengan lorong real time ini (ave 16 jalan) The jalan super curam setengah untuk dengan mudah memenangkan ketegangan Omar ini saya kedua, diikuti oleh Chad Williamson dan Justin Berikut video:..

Set 9 – pusat Woodcrest
Setelah pendakian ini aku berlari ke saya bagaimana setiap kaki harus lelah. Kaki saya hampir mati bahkan sebelum awal pendakian. Sekali lagi, kecepatan mulai kuat dengan angin kencang di wajah. Saya berada di belakang Omar penampungan. angin bagian bukit yang curam saya datang melalui itu Saya pikir dia dan beberapa orang lain membawa saya roda dan pop dalam menyelesaikan relatif datar – tapi aku berbalik dan membuka perpecahan lebih lanjut setelah menghabiskan satu ton energi yang saya menggali pemikiran ekstra mendalam yang itu memanjat yang memiliki bagian yang cukup datar untuk lari nyata untuk kemenangan di sini adalah video: ..

Set 10 – KAYU CREST Lembah
Saya dibayar untuk sprint saya Woodcrest atas sisi pusat kota … ketika kami memutuskan untuk membuat peningkatan ini Untungnya, sisi ini jauh lebih pendek – tapi aku hanya bisa menyaksikan Omar sudah terguling dari saya pada akhirnya saya mendapat ketiga di belakang Omar dan Justin Berikut video:

Set 11 – Dreamland BBQ
Sekali lagi, kaki saya benar-benar mengerikan ini titik balapan, tapi saya yakin semua orang melakukannya karena aku bisa melakukannya tepat di depan Justin Omar membawa banyak bagian terakhir dari pendakian Berikut adalah video:.

Climb 12 – Red Mountain Villas
pendakian kedua terakhir ini adalah doozy bahkan situasi yang terbaik, tapi hari ini bocor untuk bangkit dan di sebelah kiri pintu masuk ke apartemen itu sangat lembab. Garis yang optimal adalah ada di mana itu hampir kering. Sayangnya, banyak dari kita mencapai pintu masuk pada saat yang sama dan angin dari kanan jadi aku berada di sebelah kiri saya merasa terjebak dan harus pergi hit yang cukup besar dan kemudian melalui air. Roda saya berputar beberapa kali kemudian dalam pendakian aku melihat Omar menggelinding dari saya kembali di atas. Saya pikir saya melihat lain lagi setelah Justin untuk ketiga. Berikut adalah video dari pendakian dan juga video pendakian akhir lain setelah selesai:

Set 13 – Red Mountain Water Tower
Pendakian terakhir adalah seni. Hari ini, Namun, Eddie bisa mendapatkan keduanya terbuka, yang berarti bahwa kita tidak memeras satu file pada pintu. Meski begitu, sisa pendakian ditutupi dengan daun dan batu. Juga ada beberapa sudut ketat dan batu besar yang jatuh di jalur aspal. Beberapa pengendara melepas sangat cepat dari pistol. Saya mencetak Omar dan Justin tahu bahwa mereka berada di sebelah saya di tingkat keseluruhan. Ini bekerja dengan baik dan saya bisa datang sekitar Justin up bagian curam sebelum Vulcan track dan terus dia dan Omar melepas pertama di final dan kenaikan pertama dalam jumlah hari. Saya cukup siap – menyenangkan hari apa! Berikut adalah video:


MEMBUAT bahagia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>